Premiers gestes d'auto-défense Présentiel

Dernière mise à jour : 15/07/2026

Bannière visuelle de présentation de la formation

Description

Apprendre à exécuter des gestes techniques de défense

Mise en situation

Objectifs de la formation

Donner les bases aux militant.es de l'UNSA pour se défendre en cas d'attaque.

Public visé

Tous militants

Prérequis

Avoir une tenue de sport adaptée

Modalités pédagogiques

Echauffement et mise en condition

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